Peter Stolárik

Trenér

Peter Stolárik

Volám sa Peter a pochádzam zo Slovenska.

Od roku 2013 som bol rýchlostným kanoistom a posledné roky som pôsobil vo Vojenskom športovom centre Dukla ako profesionálny športovec, do ktorej som sa dostal vďaka mojej výkonnosti. Avšak, kvôli zdravotným problémom som musel ukončiť svoju kariéru.

V súčasnej dobe študujem na Masarykovej univerzite odbor regenerácia a výživa v športe a pomimo toho sa výkonnostne venujem atletike, konkrétne maratónu.

Pri spolupráci s klientom využívam moje dlhoročné skúsenosti z profesionálneho športu v kombinácií s poznatkami z môjho odboru.

Klientovi ponúkam individuálný tréningový prístup stavaný priamo pre jeho ciele s prihliadnutím na jeho aktuálny fyzický stav či predošlé skúsenosti so športom. Na tréningový plán sa pozerám z komplexnejšieho hladiska, čiže okrem zdvíhania váh v posilňovni sa snažím u klienta zlepšiť taktiež držanie tela, odstrániť rôzne dysbalancie či chybné pohybové stereotypy, zlepšiť aeróbnu
kondíciu a mnoho ďalšieho.

V dnešnej modernej dobe častokrát prehliadame význam pohybu a celkovej fyzickej zdatnosti. Mnoho z nás v priebehu života ani neobjaví všetky možnosti, ktoré nám naše telo ponúka, či už na fyzickej alebo duševnej úrovni. Za moju úlohu považujem priviesť čo najviac ľudí k objavovaniu ich skrytých schopností a pomáhať im na tejto ceste.

Moje úspechy

Rýchlostná kanoistika (2013-2022)
7. a 9. miesto na Majstrovstvách sveta
1. a 2. miesto pretek Olympic hopes
31 titulov Majstra Slovenska

Maratón (súčasnosť)

1. miesto Sunrise Marathon 2023 (kategória do 45 rokov)

Pri osobnom tréningu so mnou Ti ponúkam:

* Redukcia hmotnosti
* Silový/kondičný tréning
* Spevnenie tela
* Základy SM system a DNS cvičenia
* Personalizovaný tréningový plán
* Vedenie tréningového denníku
* Online kontakt a konzultácia
* Online tréning

Kontakt

Otevřeno

Po-Pa

So

Ne

6:00-21:00

7:30-14:00

7:30-14:00