Peter Stolárik

Trenér

Peter Stolárik

 Volám sa Peter a pochádzam zo Slovenska. Od roku 2013 som bol rýchlostnýkanoistom a posledné roky som pôsobil vo Vojenskom športovom centre Dukla ako profesionálny športovec, do ktorej som sa dostal vďaka mojej výkonnosti. Avšak, kvôli zdravotným problémom som musel ukončiť svoju kariéru. Aktuálne sa snažím posunúť ľuďom svoje skúsenosti a poznatky pri osobných a skupinových tréningoch.

Do Brna som sa presťahoval kvôli štúdiu kondičného trénerstva, vďaka ktorému si budem stále viac a viac prehlbovať moje 10 ročné poznatky z profesionálneho športu a budem Vám môcť poskytnúť ešte väčšiu kvalitu tréningu.
Moje úspechy v rýchlostnej kanoistike

7. a 9. miesto na Majstrovstvách sveta

1. a 2. miesto pretek Olympic hopes

31 titulov Majstra Slovenska

Svoju kondíciu si udržiavam aj mimo rýchlostnej kanoistiky, pretože verím, žcelková fyzická pripravenosť a silná vôľa sú nevyhnutné pri úspechu v každej oblasti života.

Mojim cieľom je motivovať a pomáhať ľuďom, ktorí sa rozhodli využívať zlepšovať ten najdokonalejší stroj, ktorý na tomto svete má každý jeden z nás –
ľudské telo

V PSfitness sa sústreďujem na osobný tréning a skupinový tréning rôznych zameraní ako napríklad TRX, kettlebell, základy DNS a mnoho ďaľších.
Pri osobnom tréningu so mnou ti ponúkam:

Vedenie tréningového denníku

Tréningový plán zostavený podľa tvojich cieľov

Každodenná motivácia a podpora

Online kontakt a konzultácia

Základy DNS cvičenia

Čo je to DNS (Dynamická neuromuskulárna stabilizácia):

Toto cvičenie sa používa najmä pri bolestiach chrbta a pri zlepšení držania telaale taktiež aj pri problémoch s pohybovým aparátom. Správnym prevedením a pravidelným tréningom má toto cvičenie veľa benefitov ako napríklad zlepšenie držania tela, zdokonalenie dýchania a mnoho ďalšieho. Taktiež sa dá prevádzať aj počas bežných denných aktivít ako je napr. sedenie v aute alebo pri počítači.

Kontakt

Otevřeno

Po-Pa

So

Ne

6:00-21:00

7:30-14:00

7:30-14:00