Jóga fit & slim

Jóga fit & slim

Zbrusu nový program pro všechny, kteří již začali nebo právě chtějí začít hubnout, je Powerjóga FIT & SLIM. Základem je dynamické provádění ásan v rytmu dechu s rozdělením cvičebních bloků do pěti oblastí, které jsou spojovány dynamickou sestavou – pozdravem slunci – a u pokročilých cvičenců doplňovány „vinyasou“. Tímto „kruhovým tréninkem“ se v organismu vytváří teplo. Současně se povzbuzuje metabolismus a vznikají účinné vnitřní předpoklady pro hubnutí.

Vytvarované svaly, které nejsou mohutné, ale naopak porýsované a štíhlé. Úbytek zbytečných kilogramů i silná mysl, nebo také odpočinek, to je vysoce efektivní koncept Powerjóga FIT & SLIM, který si můžete vyzkoušet.

Kontakt

Otevřeno

Po-Pa

So

Ne

6:30-21:00

7:30-14:00

7:30-14:00